ALFAVACA (Ocimum gratissimum)
O Ocimum gratissimum, popularmente conhecido como alfavaca ou manjericão-de-cheiro, é uma planta medicinal da família Lamiaceae. Utilizada amplamente na medicina tradicional, especialmente no Brasil e em outras regiões tropicais, o Ocimum gratissimum possui propriedades terapêuticas que beneficiam uma ampla gama de condições de saúde, incluindo problemas respiratórios, inflamações, distúrbios digestivos, distúrbios emocionais e doenças reumáticas. Seus compostos bioativos, como óleos essenciais, flavonoides e terpenos, conferem à planta uma gama de usos terapêuticos.
Propriedades Medicinais
Antiinflamatória: Possui propriedades anti-inflamatórias que o tornam útil no tratamento de inflamações nas vias respiratórias e em condições como amigdalite e garganta inflamada. Sua ação reduz o inchaço e alivia a dor associada a essas condições.
Expectorante e broncodilatadora: A planta tem uma forte ação expectorante, ajudando a eliminar as secreções das vias respiratórias e a aliviar sintomas de tosse, bronquite, gripe e resfriado. Isso a torna um excelente remédio natural para condições respiratórias.
Antioxidante: Contém compostos antioxidantes, como flavonoides e fenóis, que combatem os radicais livres, promovendo a proteção celular e ajudando na prevenção de doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas e câncer.
Ansiolítica e calmante: A planta possui propriedades calmantes e ansiolíticas, sendo eficaz no tratamento de ansiedade e estresse. Seu uso pode ajudar a reduzir a tensão mental e física, promovendo uma sensação de relaxamento e bem-estar.
Antisséptica: Os óleos essenciais do Alfavaca têm propriedades antissépticas, o que o torna útil no tratamento de feridas, infecções bacterianas e até mesmo como um gargarejo para infecções na boca e garganta.
Estimulante renal: A planta também é reconhecida por sua ação estimulante renal, promovendo o aumento da produção de urina, o que ajuda a eliminar toxinas do corpo e contribui para a saúde dos rins.
Digestiva: A Alfavaca também tem efeitos digestivos que podem ajudar no alívio de problemas como indigestão, gases e náuseas. Suas propriedades carminativas favorecem a eliminação de gases intestinais e melhoram o funcionamento do trato digestivo.
Dosagem Recomendada:
De 1 a 2 xícaras de 200ml por dia
Efeitos Colaterais e Contraindicações
Advertências e Precauções:
Rendimento:
Com 50g de folhas para chá, é possível preparar, em média, de 70 a 80 xícaras de chá, seguindo as dosagens recomendadas.
*Nossas ervas são orgânicas e selecionadas manualmente, não possuem galhos nem talos, apenas as folhas* 🍵🌿🌱🌳