AMORA (Morus nigra)
As folhas de Amora (Morus alba), pertencente à família Moraceae, são amplamente reconhecidas por suas diversas propriedades medicinais. Utilizadas tradicionalmente em várias culturas, essas folhas são particularmente eficazes em promover o fortalecimento do sistema imunológico, melhorar a saúde intestinal, aliviar sintomas da menopausa e até auxiliar no controle do diabetes. A planta também é indicada para o emagrecimento, alívio de sintomas de resfriados, e tratamento de dores de estômago.
Propriedades Medicinais
Fortalece o Sistema Imunológico: As folhas de Amora são ricas em vitaminas (como C e E) e antioxidantes poderosos, como flavonoides, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, protegendo o corpo contra infecções virais, bacterianas e outros agentes patogênicos. Além disso, esses antioxidantes auxiliam na redução do estresse oxidativo, contribuindo para a saúde geral e longevidade.
Melhora a Digestão e Combate a Prisão de Ventre: As folhas de Amora são uma excelente fonte de fibras, que promovem a saúde digestiva. Elas ajudam a melhorar o trânsito intestinal, evitando problemas como prisão de ventre e constipação, além de auxiliar na desintoxicação do organismo. O consumo regular de chá de folha de Amora pode contribuir para uma digestão mais eficiente e saudável.
Alívio dos Sintomas da Menopausa: As folhas de Amora contêm fitormônios (compostos vegetais que imitam o estrogênio), que podem ajudar a aliviar os sintomas da menopausa, como fogachos (ondas de calor), insônia, alterações de humor e secura vaginal. Esses fitormônios desempenham um papel importante na manutenção do equilíbrio hormonal durante essa fase da vida feminina.
Controle do Diabetes: Estudos sugerem que o chá de folha de Amora pode ser eficaz no controle dos níveis de açúcar no sangue. Ela pode ajudar a reduzir a resistência à insulina e a melhorar a regulação da glicose, tornando-se uma aliada importante no manejo do diabetes tipo 2. Seu consumo pode ser uma opção natural para quem busca complementar o tratamento do diabetes de forma segura.
Auxilia no Emagrecimento: A ação diurética das folhas de Amora é uma excelente estratégia para quem deseja eliminar o excesso de líquidos do corpo. Isso pode resultar em uma redução de inchaço e contribuir para o emagrecimento, além de melhorar a circulação sanguínea e a eliminação de toxinas. A planta pode ser um aliado no processo de perda de peso, ao promover a eliminação de líquidos e toxinas do organismo.
Alívio de Sintomas de Resfriado: O chá de folha de Amora também é útil para aliviar os sintomas de resfriado, como nariz entupido, garganta irritada e tosse. Sua ação anti-inflamatória e antiviral ajuda a fortalecer o sistema imunológico, combatendo os vírus que causam resfriados e proporcionando alívio para as vias respiratórias.
Tratamento de Dor de Estômago: As folhas de Amora têm propriedades digestivas e anti-inflamatórias, sendo eficazes no alívio de dores de estômago, como as causadas por indigestão, gastrite ou úlceras. O chá pode acalmar o sistema digestivo, reduzir a inflamação gástrica e ajudar a aliviar os desconfortos estomacais.
Dosagem Recomendada:
De 2 a 3 xícaras de 200ml por dia
Efeitos Colaterais e Contraindicações
Advertências e Precauções:
Rendimento:
Com 50g de folhas para chá, é possível preparar, em média, de 70 a 80 xícaras de chá, seguindo as dosagens recomendadas.
*Nossas ervas são orgânicas e selecionadas manualmente, não possuem galhos nem talos, apenas as folhas* 🍵🌿🌱🌳