LIPPIA ALBA para chá

ERVA-CIDREIRA-BRASILEIRA (Lippia alba)
A Lippia alba, popularmente conhecida como Erva-cidreira-brasileira, é uma planta medicinal amplamente utilizada na medicina tradicional brasileira por suas propriedades calmantes, digestivas e analgésicas. Com um aroma suave e característico de limão, a planta é conhecida por trazer diversos benefícios à saúde, sendo utilizada para aliviar a ansiedade, melhorar a digestão e combater a insônia.

Propriedades Medicinais

Calmante: A Lippia alba é conhecida por sua potente ação calmante, sendo eficaz no alívio do estresse, ansiedade e insônia. Ela é frequentemente utilizada como um sedativo natural para relaxamento e tranquilidade.

Digestiva: A planta auxilia no processo digestivo, ajudando a aliviar desconfortos como gases, azia e má digestão, promovendo o equilíbrio do sistema gastrointestinal.

Analgésica: Devido às suas propriedades analgésicas, a Erva-cidreira-brasileira é utilizada para aliviar dores de cabeça, cólicas menstruais e dores musculares leves.

Antiespasmódica: A planta é eficaz no alívio de espasmos musculares, sendo indicada para tratar cólicas abdominais e tensões musculares.

Anti-inflamatória: A Lippia alba possui ação anti-inflamatória, que contribui para o alívio de inflamações leves, como as relacionadas a infecções respiratórias e problemas intestinais.

Antimicrobiana: Com propriedades antimicrobianas, a planta pode ser utilizada para ajudar a combater infecções leves causadas por bactérias e fungos.

Indicações e Usos Tradicionais

Ansiedade e estresse: A ação calmante da Lippia alba é especialmente eficaz no alívio de sintomas de ansiedade e estresse, promovendo relaxamento e tranquilidade.

Insônia: A planta é amplamente utilizada como auxílio no combate à insônia e outras dificuldades para dormir, pois promove um sono mais profundo e relaxante.

Distúrbios digestivos: A Lippia alba é indicada para o alívio de problemas digestivos, como gases, azia e cólicas intestinais, auxiliando na digestão.

Dores de cabeça e enxaqueca: Com ação analgésica, a Erva-cidreira-brasileira ajuda a reduzir a dor de cabeça e o desconforto associado a crises de enxaqueca.

Cólicas menstruais: A planta é conhecida por aliviar cólicas menstruais, relaxando a musculatura e diminuindo a intensidade das dores.

Infecções respiratórias leves: Devido às suas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, a planta pode ser utilizada como coadjuvante em tratamentos de infecções respiratórias leves, como resfriados.

Dores musculares e câimbras: Por seu efeito antiespasmódico, a planta pode ser útil no alívio de tensões e espasmos musculares, sendo indicada para relaxar a musculatura em casos de dores leves.

Efeitos Colaterais e Contraindicações

• O uso da Lippia alba é geralmente seguro em doses moderadas. No entanto, o uso excessivo pode causar sonolência excessiva, tontura e, em casos raros, reações alérgicas.
• Interação com Medicamentos: A planta pode potencializar o efeito de medicamentos sedativos e calmantes, além de interagir com antidepressivos. É recomendável consultar um médico antes de usá-la junto com esses medicamentos.
• Gravidez e Lactação: A Lippia alba não é recomendada durante a gravidez e a amamentação devido à falta de estudos que confirmem sua segurança nesses períodos.
• Pessoas com pressão baixa: Devido à sua ação relaxante, a planta pode reduzir ligeiramente a pressão arterial, sendo recomendada cautela para indivíduos com pressão baixa.
• Condições de Saúde Preexistentes: Pessoas com distúrbios hepáticos ou renais devem consultar um profissional de saúde antes de fazer uso prolongado da planta, para evitar sobrecarga nesses órgãos.

Dosagem Recomendada:
De 2 a 3 xícaras de 200ml por dia

Advertências e Precauções:

• Mantenha o produto em temperatura ambiente (15 a 30ºC), protegido da luz, calor e umidade.
• Mantenha fora do alcance de crianças e animais domésticos.
• Recomendamos a utilização do produto para pessoas maiores de 18 anos.
• Antes de iniciar o uso deste produto, consulte seu médico.

Rendimento:

Com 50g de folhas para chá, é possível preparar, em média, de 70 a 80 xícaras de chá, seguindo as dosagens recomendadas.

*Nossas ervas são orgânicas e selecionadas manualmente, não possuem galhos nem talos, apenas as folhas* 🍵🌿🌱🌳